10 meilleures application pour compter les pas afin de vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme

Téléchargez ces podomètres maintenant si pour vous marcher est la principale forme d’exercice physique.

Garder une trace de votre activité physique peut être difficile sans Fitbit, Apple Watch ou autre appareil de suivi d’entraînement, en particulier pour les personnes pour qui la marche est comme la principale forme d’exercice. La solution la plus simple consiste à télécharger des applications de compteur de pas, dont la plupart fonctionnent à l’aide du GPS intégré sur votre téléphone portable.

Les applications de compteur de pas fonctionnent comme des podomètres et sont parfaites pour tous les niveaux de forme physique, que vous marchiez pour perdre du poids ou que vous essayiez simplement d’atteindre 10000 pas par jour. Beaucoup de ces trackers d’activité peuvent également suivre le kilométrage, les calories brûlées, l’apport des aliments et plus encore afin que vous puissiez rester sur la bonne voie pour atteindre vos objectifs de fitness.

Il est important de garder à l’esprit que ces applications de compte de pas ne sont pas toujours aussi précises que les podomètres portables et qu’elles ne peuvent pas surveiller la fréquence cardiaque. Bien que la plupart de ces applications soient téléchargeables gratuitement, certaines d’entre elles offrent une sorte de version premium ou d’abonnement avec des fonctionnalités supplémentaires. Voici les meilleures applications de compte de pas et de podomètre à télécharger sur l’App Store ou Google Play:

Meilleures application pour compter les pas

1 – Pacer

Avec une note impressionnante de 4,9 étoiles dans l’App Store, le podomètre Pacer est un tracker d’activité, un compteur de pas et plus encore dans une seule application. Même si la version gratuite fonctionne comme un podomètre, la mise à niveau vers la version premium vous donne tellement plus d’informations sur vos progrès – comme la façon dont votre activité se compare à celle des autres utilisateurs.

  • Coût: gratuit, 50 € / an pour un abonnement premium 
  • Télécharger Pacer pour iOS ou Android.

En relation : 10 meilleures applications pour télécharger des photos et des vidéos Instagram


2- Fitbit

Devinez quoi? Vous n’avez pas besoin d’un tracker Fitbit pour utiliser l’ application Fitbit ! En plus d’être un suivi des pas, cette application peut également enregistrer votre alimentation et votre hydratation chaque jour tout en gérant vos objectifs de santé et de forme physique.

  • Coût: gratuit

En relation :16 meilleures applications pour cacher vos messages texte et protéger votre vie privée


3 – Charity Miles

Charity Miles vous permet de donner de l’argent à l’organisme de bienfaisance de votre choix en fonction de combien vous marchez, courez ou même faites du vélo. L’application de compteur de pas gratuite synchronise les étapes avec le kit de santé de votre téléphone ou Strava, une application pour la course à pied et le cyclisme. Certains des organismes de bienfaisance auxquels vous pouvez faire un don sont l’ASPCA, Habitat pour l’humanité, l’hôpital de recherche pour enfants St. Jude et She’s the First, pour n’en nommer que quelques-uns.

  • Coût: gratuit
  • Télécharger pour iOS ou Android.

En relation :10 meilleures applications de suivi de localisation pour assurer la sécurité de vos proches


4 – Google Fit

C’est l’une des meilleures applications de compteur de pas pour Android car elle a été développée directement par Google en collaboration avec l’American Heart Association. Il suit bien plus que de simples étapes: il surveille toute votre activité physique et vous permet de définir des objectifs de mise en forme en travaillant avec les autres applications de santé que vous avez déjà sur votre téléphone.

  • Coût: gratuit
  • Télécharger pour iOS ou Android.

En relation :20+ meilleures applications de piratage Android et iOS que les pirates utilisent pour vous espionner


5 – My Fitness Pal

MyFitnessPal est souvent considéré comme l’ une des meilleures applications de comptage de calories, mais peu de gens savent qu’il dispose également d’une fonction de suivi des pas. L’application peut utiliser les capteurs de détection de mouvement de votre téléphone ou d’un appareil externe, comme un Fitbit par exemple.

Si vous l’utilisez également pour suivre votre apport alimentaire, votre banque de calories quotidienne s’ajustera de manière appropriée en fonction du nombre de pas quotidiens que vous enregistrez. Il existe également la possibilité de personnaliser vos objectifs de pas afin que vous restiez motivé et sur la bonne voie pour perdre du poids.

  • Coût: gratuit, 50 € / an pour la version premium sans publicité
  • Télécharger pour iOS ou Android.

En relation :Top 10 des meilleures applications pour hacker les jeux pour téléphones Android


6 – Map My Walk

Semblable à l’application de course à pied populaire (les deux proviennent d’ Under Armour !), MapMyWalk suit votre entraînement et affiche votre itinéraire sur une carte. Pendant que vous vous entraînez, il vous montre toutes sortes de statistiques qui suivent vos performances, y compris la distance et le nombre de pas. Quelque chose à garder à l’esprit: comme il utilise la fonction de suivi GPS de votre téléphone, vous remarquerez peut-être que l’ autonomie de votre batterie diminue si vous laissez l’application fonctionner en arrière-plan.

  • Coût: gratuit, 30 € / an pour la version premium
  • Télécharger pour iOS ou Android.

En relation :Top 6 des meilleures applications de spoofing pour Pokémon GO pour téléphone Android et iOS


7 – Steps App

StepApps a une interface élégante que vous pouvez personnaliser dans l’une des six couleurs amusantes. Sur les iPhones, vous pouvez faire glisser votre doigt sur votre écran d’accueil et de verrouillage pour afficher le widget de l’application – il vous montre facilement combien d’étapes vous avez enregistrées en un coup d’œil. De plus, les personnes en fauteuil roulant peuvent utiliser cette application de compteur de pas tant qu’elles ont une Apple Watch.

  • Coût: gratuit, 3 € pour la version pro sans publicité
  • Télécharger pour iOS ou Android.

En relation :Trouvez votre téléphone Android perdu sans application


8 – Activity Tracker

Ce qui distingue vraiment cette application podomètre des autres, c’est la possibilité de basculer entre différentes vues. Vous pouvez suivre vos pas et votre activité dans un graphique à barres par jour, semaine et mois, même jusqu’à l’heure. Si vous passez à la version pro, vous pouvez importer et exporter des données, et vous avez la possibilité d’utiliser l’application sur votre Apple Watch.

  • Coût: gratuit, 5 € pour la version pro
  • Télécharger pour iOS ou Android.

9 – Application Apple Santé

Si vous souhaitez suivre vos étapes sans rien télécharger de plus, vous pouvez utiliser l’application Santé intégrée à votre iPhone. Si vous avez une Apple Watch, c’est également ici que vous pouvez trouver les statistiques qu’elle suit (comme combien vous avez été debout et en train de faire de l’exercice).

  • Coût: gratuit
  • Obtenir pour iOS.

En relation :9 meilleures applications gratuites pour les films en streaming


10 – Sweatcoin

Cette application vous paie en « Sweatcoins » qui peuvent être utilisés pour acheter certains produits, comme des écouteurs ou des vêtements de sport, en fonction du nombre d’étapes que vous enregistrez. Puisque vous devez garder l’application ouverte en arrière-plan pour gagner du crédit, les gens se plaignent que cela vide la batterie de leur téléphone. Notez simplement qu’il y a un plafond sur la quantité de Sweatcoins que vous pouvez gagner par jour, mais vous pouvez utiliser la monnaie virtuelle pour passer à un seuil plus élevé afin que vous puissiez gagner plus.

  • Coût: gratuit
  • Télécharger pour iOS ou Android.

En relation :Comment télécharger des applications tierces sur votre Samsung Smart TV