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    Exercices du cou (exercices du cou) pour les joueurs

    S’il y a une chose que les jeux et les travaux de bureau ont en commun, c’est d’encourager une mauvaise posture assise. C’est pratiquement une épidémie ; nous sommes nombreux à nous pencher en avant pendant des heures, à regarder un écran lumineux et à exercer une forte pression sur notre colonne vertébrale. Cela mène à mal de dosdysfonctionnement de la colonne vertébrale, dégénérescence articulaire, manque d’attrait et autres affections douloureuses. Vous êtes-vous déjà dit, je veux m’améliorer aux jeux, mais je ne veux pas détruire ma vie ? Nous sommes là pour vous aider avec une semaine spéciale consacrée à tout ce qui concerne les jeux vidéo et la…